炎炎夏日,烈日當(dāng)空,燥熱、倦怠、食欲不振,奶說(shuō)不喝就不喝了,飯吃?xún)煽诰筒怀粤?.....寶寶不好好吃飯?jiān)趺崔k?尤其是夏季,情況愈加明顯,這是怎么回事呢?
其實(shí),這是一種兒童成長(zhǎng)過(guò)程中很常見(jiàn)的疾。
小兒厭食癥是一種常見(jiàn)的慢性消化功能紊亂綜合征。主要癥狀有厭食、食量減少、嘔吐、腹脹、便秘或腹瀉等,可出現(xiàn)體重增長(zhǎng)不良或體重減輕,導(dǎo)致患兒營(yíng)養(yǎng)不良及反復(fù)患感染性疾病,影響小兒生長(zhǎng)發(fā)育。隨著生活水平的提高,家長(zhǎng)對(duì)孩子的溺愛(ài),厭食癥發(fā)病率越來(lái)越高。孩子如果長(zhǎng)期厭食,必定會(huì)給身體健康帶來(lái)嚴(yán)重的危害。家長(zhǎng)們一定要引起重視,及時(shí)進(jìn)行治療。
造成小兒厭食的主要原因:
1、某些胃腸道疾病如慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性腸炎、慢性便秘等;
2、藥物的副作用,某些藥物會(huì)刺激寶寶消化道,引起患兒惡心、嘔吐、厭食等,如紅霉素、氯霉素以及氨茶堿等;
3、零食過(guò)多,寶寶經(jīng)常以巧克力、蛋糕、餅干等作為零食,就餐時(shí)沒(méi)有胃口,形成惡性循環(huán);
4、缺鋅及內(nèi)分泌素不足;
5、活動(dòng)量不足,受高層住宅及父母工作忙等的影響,孩子的戶(hù)外活動(dòng)少,消耗少不容易產(chǎn)生饑餓感;
6、全身性疾病,如結(jié)核病、膠原病、貧血及一些慢性感染等;
7、不能適時(shí)添加輔食,一般生后3-4個(gè)月就可以開(kāi)始添加輔食,以稀糊狀、稠糊狀、醬狀慢慢過(guò)渡到半固體、固體。母乳食品含水量多,孩子越來(lái)越大時(shí),能量會(huì)變得不足,因此必須及時(shí)添加輔食,才能增加營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育;
8、家長(zhǎng)的飲食偏嗜影響孩子。
改善寶寶食欲小妙招
1、定時(shí)定量飲食
寶寶的腸胃很脆弱,容易消化不良,要控制孩子吃冷飲的次數(shù),控制孩子對(duì)甜食的攝入,培養(yǎng)孩子定時(shí)定量的飲食習(xí)慣。
2、飲食要多花樣
要注意食物的色、香、味、形,媽媽們可以想一些有創(chuàng)意的方式,變著花樣給寶寶做吃的,比如花樣饅頭,把米飯做成寶寶喜歡的圖案,果蔬汁面條等,來(lái)增加孩子的食欲。
3、營(yíng)養(yǎng)搭配均衡
要控制寶寶的零食,少吃多餐,不要暴飲暴食,以造成寶寶消化不良。多吃新鮮的果蔬,可以增加寶寶的食欲和營(yíng)養(yǎng)均衡。
4、適當(dāng)補(bǔ)充益生菌
適量益生菌能使食物中的大分子蛋白質(zhì)、脂肪分解,幫助孩子消化吸收。
5、及時(shí)補(bǔ)充B族維生素和鋅
鋅對(duì)人體舌部的味蕾發(fā)揮作用密切相關(guān),應(yīng)鼓勵(lì)孩子多食富含B族維生素和鋅的食物,如西紅柿、豆類(lèi)、肉類(lèi)、動(dòng)物肝臟等。
6、在愉快的環(huán)境下進(jìn)餐
家長(zhǎng)堅(jiān)決不要在飯桌上批評(píng)、教育孩子。因?yàn)閺?qiáng)烈的外界刺激會(huì)使小兒精神緊張,導(dǎo)致消化液分泌減少,食欲消失。
7、適量運(yùn)動(dòng)
在夏天清晨和傍晚的時(shí)候,可以帶寶寶出門(mén)散步。
我院兒科注重家庭飲食調(diào)護(hù),治療上采用“中藥內(nèi)服+穴位貼敷”,必要時(shí)配合小兒推拿增強(qiáng)療效。中藥內(nèi)服可以隨病情變化靈活加減藥物及劑量調(diào)整;利用藥物貼敷穴位,刺激穴位,小兒皮膚薄嫩,通透性強(qiáng),藥效更易吸收,能更好的達(dá)到治病的目的;小兒推拿操作簡(jiǎn)單,療效顯著,易于接受,便于與家長(zhǎng)的交流溝通,配合糾正指導(dǎo)家長(zhǎng)的喂養(yǎng)方式及日常不良的飲食習(xí)慣,亦可提升治療效果。這種中藥+貼敷+推拿的治療方法,目前療效顯著,反饋良好。